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Frühling 2021 – beständig im Wandel

Frühling 2021 – beständig im Wandel

In den letzten Monaten haben wir so viel Wandel erlebt, wie vermutlich noch niemals zuvor. Du wartest vermutlich auch sehnsüchtig darauf, dich wieder unbedarft und motiviert in Gemeinschaft zu bewegen, zu entspannen, Yoga zu…

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Aktiv und gesund stürmische Zeiten überstehen

Aktiv und gesund stürmische Zeiten überstehen

Corona zwingt uns dazu, das Leben neu zu orientieren. Ich möchte dir dabei helfen, dass du aktiv und gesund Krisen und stürmischen Zeiten entgegenwirken kannst. Hier gibt es ein paar Tipps um gesund und aktiv zu bleiben…

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