Yoga mit Stina Hauser in Karlsruhe

Golden Yoga

Golden Yoga - starte sanft in den Tag

Diese sanfte Yogastunde ist für die reifere, goldene Generation gestaltet (55/60+), aber ebenso für Frauen und Männer jeglichen Alters, die gerne sanft aktivierend in den Tag starten möchten.
Es erwarten dich Übungen zur Erhöhung deiner Beweglichkeit, sowie deines Koordinations- und Gleichgewichtssinns. Sanfte Kraft- und Dehnübungen helfen dir dabei Verspannungen zu lösen und neue Flexibilität als auch Stabilität in deinen Körper zu bringen. Mit Atemübungen erhöhst du deine Vitalenergie. Abschließend regenerierst du dich – Körper & Geist – in einer erholsamen Endentspannung. Fühl dich wie neu geboren. 

Für wen ist dieser Kurs geeignet? 
Speziell für die goldene Generation 55 / 60+! Doch auch Frauen und Männer aus der Silber-/Bronze-Generation sind in diesem Kurs herzlich willkommen. Auch wenn du leichte Einschränkungen (wie Rücken-, Knie-, oder Hüftprobleme) mitbringst, ist dieser Kurs für dich geeignet, denn die sanften Yogastellungen werden individuell angepasst, sodass jeder Einzelne mitmachen kann.

Aktuelle Kurstermine Golden Yoga

Karlsruhe Rüppurr:

NEUER KURS ab 7. März 2019:
Donnerstags, 9:30 – 11:00 Uhr
12 Termine à 90 Minuten: 07.03. – 06.06.2019
(nicht am 02.05. / 30.05.)

Eine Anmeldung zum Kurs ist erforderlich!
Melde dich jetzt an und sicher dir deine Teilnahme!

Wissenswertes:
Verpasste Termine können innerhalb der Kurslaufzeit bzw. bis maximal 4 Wochen nach Kursende in all meinen Kursangeboten
(Yoga, Pilates, AROHA) nachgeholt werden – sofern die Kurse nicht voll belegt sind. 

Anfahrt Kursort KA Rüppurr

Karlsruhe Rüppurr:

Hans-Kampffmeyer Saal, Hainbuchenweg 1, 76199 Karlsruhe Rüppurr

→ Buchungsanfrage für einen Yoga Kurs:
* Bei Anmeldung zum Kurs ist deine Probestunde kostenfrei! Probiere den Kurs unverbindlich aus. Wenn er dir gefällt und du dich im Anschluss an deine Probestunde direkt für den Kurs anmelden möchtest, wird der Preis für die Probestunde verrechnet bzw. entfällt. Das Angebot einer Probestunde ist pro Teilnehmer und Kurs nur einmal buchbar.

Rabatt 2019:

15 % Rabatt bei gleichzeitiger Buchung von zwei Kursen
Du möchtest gerne zwei Kurse besuchen? z. B. Yoga & Aroha, Pilates & Aroha oder Yoga & Pilates?
Gerne. Du bekommst 15 % Rabatt auf den 2. preiswerteren Kurs.


Diese kannst du hier → nachlesen (pdf)
Datenschutz-Informationen und Widerrufshinweise findest du in meiner Datenschutzerklärung
Du hast noch Fragen oder möchtest Einzeltermine? Gerne
Datenschutz-Informationen und Widerrufshinweise findest du in meiner Datenschutzerklärung