Gesundheits-Präventionskurse und Workshops in Karlsruhe Rüppurr
Anmeldungen zu den Kursen ab April (Q2/2026) noch möglich!
Hatha Yoga Level 3 – entfalte dein Potenzial
1. Quartal 2026: 12 Termine: 13.01. – 31.03.
2. Quartal 2026: 12 Termine: 14.04. – 14.07.
(nicht am 26.05., 02.06.)
Tag: Dienstags
Zeit: 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal,
Hainbuchenweg 1
Hatha Yoga Level 2 - in der Ruhe liegt die Kraft
1. Quartal 2026: 12 Termine: 13.01. – 31.03.
2. Quartal 2026: 12 Termine: 14.04. – 14.07.
(nicht am 26.05., 02.06.)
Tag: Dienstags
Zeit: 18:15 – 19:45 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Hatha Yoga Rücken & Relax
1. Quartal 2026: 12 Termine: 08.01. – 26.03.
2. Quartal 2026: 12 Termine: 16.04. – 23.07.
(nicht am 14.05., 28.05., 04.06.)
Tag: Donnerstags
Zeit: 17:00 – 18:30 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Hatha Yoga (G)Oldies - für die Generation 70+/-
1. Quartal 2026: 12 Termine: 08.01. – 26.03.
2. Quartal 2026: 12 Termine: 16.04. – 23.07.
(nicht am 14.05., 28.05., 04.06.)
Tag: Donnerstags
Zeit: 10:30 – 12:00 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal,
Hainbuchenweg 1
Geeignet für: vor allem für Senioren/Seniorinnen von 70+/-
Pilates - kraftvolle Mitte, Level 2
1. Quartal 2026: 12 Termine: 13.01. – 31.03.
2. Quartal 2026: 12 Termine: 14.04. – 14.07.
(nicht am 26.05., 02.06.)
Tag: Dienstags
Zeit: 17:00 – 18:00 Uhr
Level: 2 (Mittelstufe)
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Pilates – kraftvolle Mitte, Level 1-2
1. Quartal 2026: 12 Termine: 08.01. – 26.03.
2. Quartal 2026: 12 Termine: 16.04. – 23.07.
(nicht am 14.05., 28.05., 04.06.)
Tag: Donnerstags
Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr
Level: 1-2 (Anfänger/Geübte)
Ort: Gymnastikraum Wohnstift (Residenz Rüppurr),
Erlenweg 2, 76199 Karlsruhe Rüppurr
Pilates – kraftvolle Mitte, Level 2
1. Quartal 2026: 12 Termine: 09.01. – 27.03.
2. Quartal 2026: 12 Termine: 17.04. – 24.07.
(nicht am 01.05., 29.05., 05.06.)
Tag: Freitags
Zeit: 09:00 – 10:00 Uhr
Level: 2 (Mittelstufe)
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Pilates – kraftvolle Mitte, Level 1
NEUER Pilateskurs ab September 2026:
Pilates für Einsteiger
Tag: Freitags
Zeit: 10:30 – 11:30 Uhr
Level: 1 (Anfänger, sanfte Aktivierung der Körpermitte)
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Die Anmeldung zu diesem Kurs wird ab Juni 2026 möglich sein
Kreative Pause
„Die Kunst des Ausruhens, ist ein Teil der Kunst des Arbeitens“
John Steinbeck
Die Kurse pausieren in den folgenden Zeiten:
Osterferien: 01.04. – 10.04.2026
(Am Dienstag 31.03. finden alle Kurse noch statt!)
Pfingstferien: 26.05. – 05.06.2026
Sommerferien: 30.07. – 11.09.2026
Herbstferien: 26. – 31.10.2026
Weihnachtsferien: 23.12.2026 – Januar 2027
sowie an allen gesetzlichen Feiertagen
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