Gesundheits-/Präventionskurse und Workshops in Karlsruhe Rüppurr
Anmeldungen zu Q4/2025 ab Juni möglich!
PMR
2. Quartal 2025: 10 Termine: 03.04. – 17.07.2025
(nicht am 17.04., 24.04., 01.05., 29.05.,12.06., 19.06.)
4. Quartal 2025: 10 Termine: 02.10. – 11.12.2025
(nicht am 30.10.)
Tag: Donnerstags
Zeit: 17:30 – 18:30 Uhr
Ort: Gymnastikraum Wohnstift ( Residenz Rüppurr),
Erlenweg 2, 76199 Karlsruhe Rüppurr
AROHA (mit Haka) – stark wie ein Maori Krieger
2. Quartal 2025: 10 Termine: 07.04. – 07.07.2025
(nicht am 14.04., 21.04., 09.06., 16.06.)
4. Quartal 2025: 10 Termine: 15.09. – 24.11.2025
(nicht am 27.10.)
Tag: Montag
Zeit: 17:30 – 18:30 Uhr
Ort: Gymnastikraum Wohnstift (Residenz Rüppurr),
Erlenweg 2, 76199 KA-Rüppurr
Hatha Yoga Level 2 – entfalte dein Potenzial
2. Quartal 2025: 12 Termine: 08.04. – 29.07.2025
(nicht am 15.04., 22.04., 06.05., 10.06., 17.06.)
4. Quartal 2025: 12 Termine: 16.09. – 16.12.2025
(nicht am 28.10., 18.11.)
Tag: Dienstags
Zeit: 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal,
Hainbuchenweg 1
Hatha Yoga Level 1 - in der Ruhe liegt die Kraft
2. Quartal 2025: 12 Termine: 08.04. – 29.07.2025
(nicht am 15.04., 22.04., 06.05.,10.06., 17.06.)
4. Quartal 2025: 12 Termine: 16.09. – 16.12.2025
(nicht am 28.10., 18.11.)
Tag: Dienstags
Zeit: 18:15 – 19:45 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Hatha Yoga Rücken & Relax (mit Yoga Nidra)
2. Quartal 2025: 12 Termine: 11.04. – 25.07.2025
(nicht am 18.04., 25.04., 13.06., 20.06.)
4. Quartal 2025: 12 Termine: 19.09. – 19.12.2025
(nicht am 03.10., 31.10.)
Tag: Freitags
Zeit: 10:15 – 11:45 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Hatha Yoga Rücken & Relax (mit Yoga Nidra)
2. Quartal 2025: 12 Termine: 03.04. – 31.07.2025
(nicht am 17.04., 24.04., 01.05., 29.05., 12.06., 19.06.)
4. Quartal 2025: 12 Termine: 18.09.2025 – 11.12.2025
(nicht am 30.10.)
Tag: Donnerstags
Zeit: 17:00 – 18:30 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Hatha Yoga (G)Oldies - für die Generation 70+/-
2. Quartal 2025: 12 Termine: 03.04. – 31.07.2025
(nicht am 17.04., 24.04., 01.05., 29.05., 12.06., 19.06.)
4. Quartal 2025: 12 Termine: 18.09.2025 – 11.12.2025
(nicht am 30.10.)
Tag: Donnerstags
Zeit: 10:30 – 12:00 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal,
Hainbuchenweg 1
Geeignet für: vor allem für Senioren/Seniorinnen von 70+/-
Pilates - kraftvolle Mitte, Level 2
2. Quartal 2025: 12 Termine: 08.04. – 29.07.2025
(nicht am 15.04., 22.04., 06.05., 10.06., 17.06.)
4. Quartal 2025: 12 Termine: 16.09. – 16.12.2025
(nicht am 28.10., 18.11.)
Tag: Dienstags
Zeit: 17:00 – 18:00 Uhr
Level: 2 (Mittelstufe)
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Pilates – kraftvolle Mitte, Level 1-2
2. Quartal 2025: 12 Termine: 03.04. – 31.07.2025
(nicht am 17.04., 24.04., 01.05., 29.05., 12.06., 19.06.)
4. Quartal 2025: 12 Termine: 18.09.2025 – 11.12.2025
(nicht am 30.10.)
Tag: Donnerstags
Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr
Level: 1-2 (Anfänger/Geübte)
Ort: Gymnastikraum Wohnstift (Residenz Rüppurr),
Erlenweg 2, 76199 Karlsruhe Rüppurr
Pilates – kraftvolle Mitte, Level 1-2
2. Quartal 2025: 12 Termine: 11.04. – 25.07.2025
(nicht am 18.04., 25.04., 13.06., 20.06.)
4. Quartal 2025: 12 Termine: 19.09. – 19.12.2025
(nicht am 03.10., 31.10.)
Tag: Freitags
Zeit: 09:00 – 10:00 Uhr
Level: 1-2 (Anfänger/Geübte)
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1
Kreative Pause
„Die Kunst des Ausruhens, ist ein Teil der Kunst des Arbeitens“
John Steinbeck
Die Kurse pausieren in den folgenden Zeiten:
Pfingstferien (09. – 20. Juni 2025)
Sommerferien (04. August – 12. September 2025)
Herbstferien (27. – 31. Oktober 2025)
Weihnachtsferien (22. Dezember 2025 bis 05. Januar 2026)
sowie an allen gesetzlichen Feiertagen
