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Stina Hauser in Karlsruhe Gesundheitstraing, Yoga + Pilates

Gesundheits-/Präventionskurse und Workshops in Karlsruhe Rüppurr und Südstadt

Anmeldungen für deinen Lieblingskurs im 1. Quartal 2025 noch möglich!

Hatha Yoga Level 1 - in der Ruhe liegt die Kraft

4. Quartal 2024: 12 Termine: 17.09. – 17.12.2024 (nicht am 29.10., 19.11.)
1. Quartal 2025: 12 Termine: 07.01. – 25.03.2025
Tag: Dienstags
Zeit: 18:15 – 19:45 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1

→ Beschreibung und Anmeldung

Hatha Vinyasa Yoga Level 1 - Meditation in Bewegung

4. Quartal 2024: 12 Termine: 18.09. – 11.12.2024 (nicht am 30.10.)
1. Quartal 2025: keine Termine  
Dieser Kurs findet wieder statt ab Q2/2025 (ab April)
Tag: Mittwochs
Zeit: 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1

→ Beschreibung und Anmeldung

Hatha Yoga Level 2 – entfalte dein Potenzial

4. Quartal 2024: 12 Termine: 17.09. – 17.12.2024 (nicht am 29.10., 19.11.) 
1. Quartal 2025: 12 Termine: 07.01. – 25.03.2025
Tag: Dienstags
Zeit: 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal,
Hainbuchenweg 1

→ Beschreibung und Anmeldung

Hatha Yoga Rücken & Relax (mit Yoga Nidra)

4. Quartal 2024: 12 Termine: 20.09. – 20.12.2024 (nicht am 04.10., 01.11.) 
1. Quartal 2025: 12 Termine: 10.01. – 28.03.2025
Tag: Freitags
Zeit: 10:15 – 11:45 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1

→ Beschreibung und Anmeldung

Hatha Yoga Rücken & Relax (mit Yoga Nidra)

4. Quartal 2024: 12 Termine: 19.09. – 19.12.2024 (nicht am 03.10., 31.10.) 
1. Quartal 2025: 12 Termine: 09.01. – 27.03.2025
Tag: Donnerstags
Zeit: 17:15 – 18:45 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1

→ Beschreibung und Anmeldung

Hatha Yoga (G)Oldies - für die Generation 70+/-

4. Quartal 2024: 12 Termine: 19.09. – 19.12.2024 (nicht am 03.10., 31.10.) 
1. Quartal 2025: 12 Termine: 09.01. – 27.03.2025
Tag: Donnerstags
Zeit: 10:30 – 12:00 Uhr
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal,
Hainbuchenweg 1

Geeignet für: vor allem für Senioren/Seniorinnen von 70+

→ Beschreibung und Anmeldung

AROHA (mit Haka) – stark wie ein Maori Krieger

4. Quartal 2024: 10 Termine: 07.10. – 16.12.2024 (nicht am 28.10.) 
1. Quartal 2025: 10 Termine: 13.01. – 17.03.2025
Tag: Montag
Zeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Ort: MüZe – Mütterzentrum KA e.V., gewächsHAUS
Werderstraße 63, 76137 KA-Südstadt

→ Beschreibung und Anmeldung

Pilates - kraftvolle Mitte, Level 1/2

4. Quartal 2024: 12 Termine: 17.09. – 17.12.2024 (nicht am 29.10., 19.11.)  
1. Quartal 2025: 12 Termine: 07.01. – 25.03.2025
Tag: Dienstags
Zeit: 17:00 – 18:00 Uhr
Level: 1/2 (Anfänger/Mittelstufe)
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1

→ Beschreibung und Anmeldung

Pilates – kraftvolle Mitte, Level 1/2

4. Quartal 2024: 12 Termine: 20.09. – 20.12.2024 (nicht am 04.10., 01.11.) 
1. Quartal 2025: 12 Termine: 10.01. – 28.03.2025
Tag: Freitags
Zeit: 09:00 – 10:00 Uhr
Level: 1/2 (Anfänger/Mittelstufe)
Ort: 76199 Karlsruhe Rüppurr, Hans-Kampffmeyer Saal
Hainbuchenweg 1

→ Beschreibung und Anmeldung

Pilates – kraftvolle Mitte

4. Quartal 2024: 12 Termine: 19.09. – 19.12.2024 (nicht am 03.10., 31.10.) 
1. Quartal 2025: 12 Termine: 09.01. – 27.03.2025
Tag: Donnerstags
Zeit: 19:30 – 20:30 Uhr
Level: 1/2 (Anfänger/Mittelstufe)
Ort: Stelzenhaus, Rastatter Straße 39, 76199 Karlsruhe Rüppurr

→ Beschreibung und Anmeldung

Kreative Pause

„Die Kunst des Ausruhens, ist ein Teil der Kunst des Arbeitens“
John Steinbeck

Die Kurse pausieren in den folgenden Zeiten:
über Weihnachten/Neujahr

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