Yoga & Pilates & Aroha in Karlsruhe
Aktuelle Workshop-Termine:
Samstag 20.10.2018: AROHA Workshop – Body * Mind * Soul
AROHA Body * Mind * Soul Lass dich entführen in die Welt der Maori, spüre deine Kraft, genieße tolle Musik, erlebe effektives Training - unkompliziert und leicht nachvollziehbar. Dich erwartet ein effektives Ganzkörpertraining, welches...
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24.11.2018 Workshop Yoga Nidra in Schlossgartenhalle Ettlingen
Vom Alltagsstress zur Tiefenentspannung – Vollkommen regenerieren mit Yoga Nidra Yoga Nidra Workshop - bei Yoga Familia Messe Ettlingen Mache es dir auf der Matte bequem und lerne, mit Yoga Nidra vom Alltagsstress loszulassen. Mit gezielter...
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Sonntag 16.12.2018: Yoga und Mantra singen im „Advents“-Yoga: Eintauchen in die innere Stille
Yoga und Mantra singen im "Advents"-Yoga: Eintauchen in die innere Stille Yoga praktizieren und Mantras singen - eine wundervolle Kombination aus Hatha & Bhakti Yoga. Mit langsamen fließenden Bewegungen und herzöffnenden Asanas wärmen wir...
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| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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| AROHA 18:10 AROHA @ Hans-Kampffmeyer Saal, KA-Rüppurr Okt 1 um 18:10 – 19:10 AROHA – stark wie ein Maori Krieger in Karlsruhe Rüppurr: Kursblock mit festgelegten Terminen → Weitere Details zu AROHA und anmelden Yoga Level 2 20:00 Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 1 um 20:00 – 21:30  Du hast bereits Erfahrung mit Yoga? Du bist geübt und möchtest dich weiterentwickeln, deine Grenzen ausweiten, gefordert werden und dein ganzes Potential entdecken? Dann bist du hier richtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich. → mehr[...] | Hatha Yogal Level 1+ 18:00 Hatha Yogal Level 1+ @ Hans-Kampffmeyer Saal Okt 2 um 18:00 – 19:30  Kursblock 04.09. – 06.11.2018 Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz öffnende, sanft fordernde und fließende Stunde[...] Hatha Yoga Level 2 19:45 Hatha Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 2 um 19:45 – 21:15 Geeignet für Anfänger mit guter körperlicher Konstitution, erfahrene bzw. fortgeschrittene YogiNIs, die die Herausforderung lieben und suchen. → mehr Details zum Kurs und Anmelden | Pilates 09:00 Pilates @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 5 um 09:00 – 10:00  „Nach 10 Stunden fühlst du den Unterschied, nach 20 Stunden sieht man den Unterschied, nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper“ Joseph Pilates Einstieg ist jederzeit möglich. → Details zum Kurs, Preise und Anmeldung Hatha Yoga Level 1+ 10:15 Hatha Yoga Level 1+ @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 5 um 10:15 – 11:45 Fortlaufende Kurse in KA Südwest – Einstieg ist jederzeit möglich Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz[...] | ||||
| AROHA 18:10 AROHA @ Hans-Kampffmeyer Saal, KA-Rüppurr Okt 8 um 18:10 – 19:10 AROHA – stark wie ein Maori Krieger in Karlsruhe Rüppurr: Kursblock mit festgelegten Terminen → Weitere Details zu AROHA und anmelden Yoga Level 2 20:00 Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 8 um 20:00 – 21:30 Du hast bereits Erfahrung mit Yoga? Du bist geübt und möchtest dich weiterentwickeln, deine Grenzen ausweiten, gefordert werden und dein ganzes Potential entdecken? Dann bist du hier richtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich. → mehr[...] | Hatha Yogal Level 1+ 18:00 Hatha Yogal Level 1+ @ Hans-Kampffmeyer Saal Okt 9 um 18:00 – 19:30 Kursblock 04.09. – 06.11.2018 Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz öffnende, sanft fordernde und fließende Stunde[...] Hatha Yoga Level 2 19:45 Hatha Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 9 um 19:45 – 21:15 Geeignet für Anfänger mit guter körperlicher Konstitution, erfahrene bzw. fortgeschrittene YogiNIs, die die Herausforderung lieben und suchen. → mehr Details zum Kurs und Anmelden | Pilates 09:00 Pilates @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 12 um 09:00 – 10:00 „Nach 10 Stunden fühlst du den Unterschied, nach 20 Stunden sieht man den Unterschied, nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper“ Joseph Pilates Einstieg ist jederzeit möglich. → Details zum Kurs, Preise und Anmeldung Hatha Yoga Level 1+ 10:15 Hatha Yoga Level 1+ @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 12 um 10:15 – 11:45 Fortlaufende Kurse in KA Südwest – Einstieg ist jederzeit möglich Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz[...] | ||||
| AROHA 18:10 AROHA @ Hans-Kampffmeyer Saal, KA-Rüppurr Okt 15 um 18:10 – 19:10 AROHA – stark wie ein Maori Krieger in Karlsruhe Rüppurr: Kursblock mit festgelegten Terminen → Weitere Details zu AROHA und anmelden Yoga Level 2 20:00 Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 15 um 20:00 – 21:30 Du hast bereits Erfahrung mit Yoga? Du bist geübt und möchtest dich weiterentwickeln, deine Grenzen ausweiten, gefordert werden und dein ganzes Potential entdecken? Dann bist du hier richtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich. → mehr[...] | Hatha Yogal Level 1+ 18:00 Hatha Yogal Level 1+ @ Hans-Kampffmeyer Saal Okt 16 um 18:00 – 19:30 Kursblock 04.09. – 06.11.2018 Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz öffnende, sanft fordernde und fließende Stunde[...] Hatha Yoga Level 2 19:45 Hatha Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 16 um 19:45 – 21:15 Geeignet für Anfänger mit guter körperlicher Konstitution, erfahrene bzw. fortgeschrittene YogiNIs, die die Herausforderung lieben und suchen. → mehr Details zum Kurs und Anmelden | Pilates 09:00 Pilates @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 19 um 09:00 – 10:00 „Nach 10 Stunden fühlst du den Unterschied, nach 20 Stunden sieht man den Unterschied, nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper“ Joseph Pilates Einstieg ist jederzeit möglich. → Details zum Kurs, Preise und Anmeldung Hatha Yoga Level 1+ 10:15 Hatha Yoga Level 1+ @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 19 um 10:15 – 11:45 Fortlaufende Kurse in KA Südwest – Einstieg ist jederzeit möglich Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz[...] | AROHA Workshop – Body * Mind * Soul 10:00 AROHA Workshop – Body * Mind * Soul @ Hans-Kampffmeyer Saal Okt 20 um 10:00 – 11:30  AROHA - erlebe ein effektives Training – entdecke den optimalen Fett- und Kalorienkiller optimaler Fett- und Kalorienkiller effektives Ganzkörpertraining fördert seelisches Wohlbefinden bringt innere Ausgeglichenheit angenehm schweißtreibend kräftigt alle wichtigen Muskel bringt jede Menge[...] | |||
| AROHA 18:10 AROHA @ Hans-Kampffmeyer Saal, KA-Rüppurr Okt 22 um 18:10 – 19:10 AROHA – stark wie ein Maori Krieger in Karlsruhe Rüppurr: Kursblock mit festgelegten Terminen → Weitere Details zu AROHA und anmelden Yoga Level 2 20:00 Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 22 um 20:00 – 21:30 Du hast bereits Erfahrung mit Yoga? Du bist geübt und möchtest dich weiterentwickeln, deine Grenzen ausweiten, gefordert werden und dein ganzes Potential entdecken? Dann bist du hier richtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich. → mehr[...] | Hatha Yogal Level 1+ 18:00 Hatha Yogal Level 1+ @ Hans-Kampffmeyer Saal Okt 23 um 18:00 – 19:30 Kursblock 04.09. – 06.11.2018 Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz öffnende, sanft fordernde und fließende Stunde[...] Hatha Yoga Level 2 19:45 Hatha Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 23 um 19:45 – 21:15 Geeignet für Anfänger mit guter körperlicher Konstitution, erfahrene bzw. fortgeschrittene YogiNIs, die die Herausforderung lieben und suchen. → mehr Details zum Kurs und Anmelden | Pilates 09:00 Pilates @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 26 um 09:00 – 10:00 „Nach 10 Stunden fühlst du den Unterschied, nach 20 Stunden sieht man den Unterschied, nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper“ Joseph Pilates Einstieg ist jederzeit möglich. → Details zum Kurs, Preise und Anmeldung Hatha Yoga Level 1+ 10:15 Hatha Yoga Level 1+ @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 26 um 10:15 – 11:45 Fortlaufende Kurse in KA Südwest – Einstieg ist jederzeit möglich Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz[...] | ||||
| Yoga Level 2 20:00 Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 29 um 20:00 – 21:30 Du hast bereits Erfahrung mit Yoga? Du bist geübt und möchtest dich weiterentwickeln, deine Grenzen ausweiten, gefordert werden und dein ganzes Potential entdecken? Dann bist du hier richtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich. → mehr[...] | Hatha Yogal Level 1+ 18:00 Hatha Yogal Level 1+ @ Hans-Kampffmeyer Saal Okt 30 um 18:00 – 19:30 Kursblock 04.09. – 06.11.2018 Du hast bereits erste Erfahrungen mit Yoga und möchtest diese vertiefen? Oder bist du noch unerfahren, aber bereit, quer einzusteigen und dich auf eine Herz öffnende, sanft fordernde und fließende Stunde[...] Hatha Yoga Level 2 19:45 Hatha Yoga Level 2 @ Yoga Sangat (Hinterhaus, 1. OG) Okt 30 um 19:45 – 21:15 Geeignet für Anfänger mit guter körperlicher Konstitution, erfahrene bzw. fortgeschrittene YogiNIs, die die Herausforderung lieben und suchen. → mehr Details zum Kurs und Anmelden |
| Tag | Zeit | Level | Ort |
| Montags | 20:00 – 21:30 | Hatha Yoga, Level 2 | Gartenstr. 72, 76135 Karlsruhe (Yoga Sangat, 1. OG) |
| Dienstags | 18:00 – 19:30 | Hatha Yoga, Level 1+ | Hans-Kampffmeyer-Saal, Hainbuchenweg 1, 76199 Karlsruhe-Rüppurr |
| Dienstags | 19:45 – 21:15 | Hatha Yoga, Level 2 | Hans-Kampffmeyer-Saal, Hainbuchenweg 1, 76199 Karlsruhe-Rüppurr |
| Freitags | 10:15 – 11:45 | Hatha Yoga, Level 1+ | Gartenstr. 72, 76135 Karlsruhe (Yoga Sangat, 1. OG) |
| Tag | Zeit | Level | Ort |
| Mittwochs | 19:00 – 20:00 | Pilates, Mittelstufe | Gartenstr. 72, 76135 Karlsruhe (Naad Yoga Klang Zentrum, EG) |
| Freitags | 09:00 – 10:00 | Pilates Prävention | Gartenstr. 72, 76135 Karlsruhe (Yoga Sangat, 1. OG) |
| Tag | Zeit | Level | Ort |
| Montags | 18:10 – 19:10 | Hans-Kampffmeyer-Saal, Hainbuchenweg 1, 76199 Karlsruhe-Rüppurr |
Über mich
Hallo und Namaste! Ich bin Stina, die Gründerin von Stina Hauser Gesundheitstraining in Karlsruhe
Ich bin Mama, Ehefrau und Hausfrau. Seit einiger Zeit lebe ich vegan. Ich liebe das Meer und die Berge – und ich liebe Yoga. Yoga und Meditation geben mir die nötige Stabilität und Entspannung, die ich in herausfordernden Momenten brauche.
Ich bin ausgebildete Physiotherapeutin und sehe meine Aufgabe darin, Gesundheit zu erhalten. Meine Mission ist es, zu deiner Gesundheit, Fitness und deinem Wohlbefinden beizutragen.
Besuche gerne einen meiner Yoga-, Pilates– , Aroha-Kurse oder Workshops. Oder gönne dir ein individuelles, auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele angepasstes Einzeltraining. Als persönlicher Coach stehe ich dir zur Seite und berate dich gerne.
Erfahre hier → noch mehr über mich
Kundenstimmen:
Stina, deine Liebe zum Yoga spürt man in jedem einzelnen Moment, deine Art die Stunde zu gestalten mit Entspannung und schweißtreibende Einheiten, deine liebevollen und motivierenden Worte, jedes Mal an die eigenen Grenzen zu kommen und durch deine Motivation auch ein Stück darüber – das und noch vieles mehr macht deine Yoga – Stunden zu etwas ganz besonderem.
Nadine ReiberDu gibst Deinen Stunden und dem Kurs als Gesamtheit eine klare Struktur. Mir gefällt auch, dass Du eindeutige direktive Ansagen machst beim Anleiten, die das Mitgehen leicht machen. Du hast sichtbar große Kompetenz im Bereich Anatomie und Körperstatik, das stärkt mein Vertrauen in Deine Anleitung.
Ulrike HeißDu hast eine besondere Fähigkeit, uns immer wieder zu motivieren. Es liegt einfach an Deiner Ausstrahlung und Begeisterung. Damit gelingt es Dir uns anzustecken. Ich finde Deinen Kurs einfach nur super.
Marion S.Weitere Kundenstimmen findest du → hier
Lage Veranstaltungsorte:
Anfahrt: Gartenstr. 72, Hinterhof, 76135 Karlsruhe (Yoga Sangat im 1. OG / Naad Yoga Klang Zentrum im EG)
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Haltestelle Lessingstraße (Linie 5) oder Haltestelle Arbeitsagentur (Linie 2)
Anfahrt: Hans-Kampffmeyer Saal, Hainbuchenweg 1, 76199 Karlsruhe Rüppurr
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