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Stina Hauser
Stina Hauser Gesundheitstraining
Belchenstr. 38
76199 Karlsruhe
Email: info@stina-gesundheitstraining.de
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Jeder liebevolle Gedanke ist wie ein leuchtender Stern in der Dunkelheit…
Ich wünsche euch eine leuchtende Adventszeit und möchte hier mit euch jeden Tag einen liebevollen Gedanken teilen…
Namasté eure Stina
Wir sehen die Dinge nicht, wie sie sind.
Wir sehen die Dinge so, wie wir sind.
Anais Nin
Wir mögen die Welt durchreisen, um das Schöne zu finden,
doch wir müssen es in uns tragen, sonst finden wir es nicht
Ralph Waldo Emerson
Lass dir nicht von einer einzigen Wolke
die Sicht auf den Himmel verstellen
Anais Nin
Blicke in die schöne Natur – und beruhige dein Gemüt
Ludwig van Beethoven
Mein Tipp: Genieße den gegenwärtigen Moment – übe dich darin, achtsam spazieren zu gehen. Nimm mit all deinen Sinnen wahr, was dich umgibt..
Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen, sie zu reiten
Jon Kabat Zinn
Mein Tipp: Nimm die Wellen deinen Gemütes achtsam wahr – so erkennst du Gedanken und Emotionen,
die im Verborgenen liegen. Nimm dir achtsame Zeit um dich besser kennen zu lernen…
Ich wünsche dir einen gefüllten Nikolausstiefel… Gefüllt mit Licht und Liebe, Wärme und Geduld und was dir sonst noch fehlt.
Wir sind was wir denken
Alles was wir sind, entsteht
mit unseren Gedanken.
Mit unseren Gedanken machen wir die Welt
Buddha
Mein Tipp: Übe einen freundlichen und behutsamen Umgang mit dir selbst… Du bist wertvoll!
Dass uns eine Sache fehlt,
sollte uns nicht davon abhalten,
alle anderen zu genießen
Jane Austen
Mein Tipp: Verliere nicht das Positive aus den Augen – genieße das was kannst und sei stolz darauf!
Friede beginnt damit, dass jeder von uns
sich jeden Tag um seinen Körper
und Geist kümmert
Thich Nhat Hanh
Mein Tipp: Höre in dich hinein. Was spürst du heute? Reflektiere. Sei dir bewusst, dass du dich ständig erneuerst. Setze dich nicht unter Druck und genieße dein SEIN.
Es ist ein Grund zur Freude, wenn man sich selbst erkennt,
denn nur dann kann man sich ändern.
Solange man sich nicht ändern kann,
bleibt alles beim Alten.
Ayya Khema