Präventionskurse Karlsruhe
Hatha Yoga - Level 1
Für Einsteiger & Erfahrene
- Aktuelle Kurse aus gesundheitlichen Gründen vorerst abgesagt
- sanft und angenehm fordernd
- ruhige und sanfte Praxis, exakt und fließend
- erlebe Entspannung in der Bewegung.
- in KA Rüppurr
Hatha Yoga - Flow Level 2
Für Mittelstufe & Fortgeschrittene
- Aktuelle Kurse aus gesundheitlichen Gründen vorerst abgesagt
- herausfordernde Mittelstufenklasse
- fortgeschrittene Asanas +Atemtechniken
- abwechslungsreich und dynamisch
- in KA Rüppurr
AROHA
Für Einsteiger & Erfahrene
- Neustart: 13.01.bis 31.03.2022
(2-G-Regel) - Bis Ende 2021 findet die Übungsgruppe ONLINE statt
- Ausdauertraining mittlerer Intensität
- schonendes Herz-Kreislauftraining
- kurbelt die Fett- und Kalorienverbrennung an
- regt deinen Stoffwechsel an