Team Stina

Stina Hauser

Stina Hauser

Stina Hauser Gesundheitstraining

Hallo und Namaste, ich bin Stina – Gründerin und Inhaberin von Stina Hauser Gesundheitstraining in Karlsruhe. Meine Erfahrungen als

  • Physiotherapeutin
  • Yogalehrerin (BYV)
  • Entspannungspädagogin
  • Rückenschullehrerin (KddR)
  • Pilatestrainerin (BASI)
  • AROHA Advanced Trainerin

haben mir den Blick für die Ganzheitlichkeit gelehrt. Bereits in meiner Ausbildung als Physiotherapeutin erkannte ich, dass meine Mission darin liegt, Menschen präventiv und ganzheitlich zu unterstützen. Prävention, das bedeutet Vorbeugung. Vorbeugung von Mangel- oder Schmerz- Zuständen, die sich chronifizieren können. Ganzheitlich bedeutet, das Wunderwerk Körper in seiner Ganzheitlichkeit zu betrachten – auch dann wenn nur eine Stelle Probleme bereitet. Ganzheitlich bedeutet auch über die Körperlichkeit hinaus bzw. in die Tiefe zu schauen, alle Ebenen des Seins mit einzubeziehen und so auch weniger greifbare Ebenen (Geist: Gedanken, Glaubenssätze / Seele, Herz: Gefühle, Verhaltensmuster) bewusst zu betrachten. Denn: Alles steht in einem großen Kontext. Alles ist miteinander verbunden. Eins. Und das ist Yoga: Verbindung. Ganzheitlichkeit. Einheit. Daher bin ich im Yoga “zu Hause angekommen” und so sehr von seinen positiven Wirkungen überzeugt, dass ich auch dir Yoga zugänglich und erfahrbar machen möchte.

Mit meiner Kraft und Kompetenz setze ich bewusst da an, wo wir noch aktiv gegensteuern können. Ich möchte dich dazu ermutigen, deine Gesundheit, dein Wohlergehen selbstbestimmt in die Hand zu nehmen, äußere wie innere Dysbalancen zu erkennen und konstruktiv wie auch nachhaltig zu verändern. Damit du zu deiner Balance und dem Einklang mit dir selbst findest.

Yoga ist ein Lebensweg. Sobald du den ersten Schritt gegangen und für tiefgründige Veränderung bereit bist, begleitet dich Yoga weit über deine Praxis auf der Matte hinaus.

Im Hinblick auf Gesundheit für Körper, Geist, Seele und Herz unterrichte ich mit Freude, Dynamik und Ruhe, spielerischer Herausforderung, Präzision und Motivation.
Ich freue mich auf dich ♥

 

Klicke hier wenn du mehr über mich erfahren möchtest und was mir Yoga bedeutet...

Neben meiner unternehmerischen Tätigkeit bin ich Mama, Tochter, Schwester, gute Freundin und noch viel mehr. Seit einigen Jahren lebe ich bewusst und überzeugt vegan. Ich liebe das Meer und auch die Berge, den Wald und offene Felder. Ich liebe Bewegung und Ruhe – beides finde ich im Yoga.

Yoga und Meditation geben mir die nötige Stabilität wie auch Flexibilität, Klarheit und Ruhe, die ich in herausfordernden Momenten brauche. Yoga und Meditation helfen mir dabei, immer wieder zu meiner Mitte zurückzufinden, mir selbst und meinen Werten treu zu bleiben. Meinen Glauben und tiefes Vertrauen zu wahren.

Ich bin Yogalehrerin, Entspannungscoach und Bewegungscoach – aus Passion. Und Überzeugung: Denn Yoga hat mein Leben von Grund auf verändert und mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin… und morgen schon nicht mehr sein werde.

Yoga half mir und hilft mir immer wieder durch schwere Zeiten, gibt mir neue Einsichten und ungeahnte Klarheit. Yoga war der Startpunkt meiner Reise zurück zu mir selbst. Eine Reise, die niemals endet. Yoga ist nicht nur Persönlichkeits-Entwicklung, sondern vor allem Bewusstseins-Entwicklung. Yoga ist Erkenntnis. Yoga ist Wieder-Verbindung. Yoga ist Erfahrung von Einheit, Verbundenheit. Im Yoga findest du, wonach du dich sehnst, was dir scheinbar zu fehlen scheint: Geborgenheit, Frieden, Ruhe, Liebe, Klarheit, Stabilität, innere Stärke, und so viel mehr…
Yoga ist Heimkommen. Yoga ist Heilung.
Eine Tatsache, die ich bis heute als unglaubliches Geschenk betrachte! Yoga ist ein Wegbegleiter für mich geworden, der weit über die Praxis auf der Matte hinaus geht.

Hier stelle ich dir mein Team vor. Hilfreiche Hände und Köpfe unterstützen mich dabei, meine Mission zu leben.
Dafür ein großes DANKE!

Jutta Sendelbach

Jutta Sendelbach

Jutta Sendelbach Mediengestaltung Karlsruhe

 

Das ist Jutta. Jutta ist die Gründerin von „Jutta Sendelbach Mediengestaltung“ in Karlsruhe. Gemäß ihrem Motto „Ein Unternehmen ohne stimmige Präsenz ist wie ein Leuchtturm ohne Licht“  unterstützt sie Existenzgründer, kleine und mittelständische Unternehmen dabei, sich stimmig und unverwechselbar am Markt zu präsentieren. Jutta unterstützt auch mich beim Marketing, im Backoffice und bei der Erstellung und Pflege dieser Webseite.

Darüberhinaus leitet Jutta seit Kurzem als AROHA Trainerin die AROHA Online / Outdoor Übungsgruppe.

Danke Jutta für deine Unterstützung!

Da Stina Gesundheitstraining demnächst aufgibt, wird Jutta ab April 2022 das AROHA Training ganz übernehmen. 

Schau hier: www.AROHA-Liebe.de

Klick hier zur Webseite von AROHA-Liebe.de

Du hast Fragen oder möchtest eine Nachricht senden? Klicke hier und schreibe mir:

Datenschutz-Informationen und Widerrufshinweise findest du in meiner Datenschutzerklärung